summermeal   

這兩天有夏天的味道了!   

天氣變熱, 氣溫升高, 剛好碰到家裡有些事要處裡, 沒時間在廚房準備餐點, 這時樓下的摩斯漢堡, 過個馬路轉角的85度C, 就是我的好幫手!

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拿出上週在摩斯買的特價玉米濃湯粉, 和我喜歡的85度C的火腿蛋三明治, 這速簡沙拉, 玉米湯輕午餐就已經完成一半了.  

再來, 作沙拉的蔬果, 看冰箱有甚麼就拿出來變吧!

萵苣, 櫛瓜(小黃瓜或大菜瓜都可以), 蕃茄, 洋蔥, 胡蘿蔔和紫色的糯米玉米(加在玉米湯裡面的),  

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洗乾淨隨意切好之後, 玉米, 胡蘿蔔丁, 櫛瓜丁(稍晚一點再放), 放入玉米湯(水煮沸後加入摩斯的玉米粉)裡, 煮軟即可, 不用加任何調味料.

沙拉的部份, 找一個水水的沙拉碗, 把其餘的蔬菜分層放上去, 再灑一點核桃, 葡桃乾, 

加上現成的Dressing, 最後灑上帕馬桑起司粉.    mono47  me5187  

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                             rinngo20  

85度C三明治+摩斯變造玉米湯+Homemade 沙拉, 配杯咖啡, 一棵餐後蘋果帶著走!

吃了輕爽的活力午餐, 補充好了能量, 要去辦事囉~~   r636    

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